桑名市では、日中の気温が38度を超える日が続くと予報されており、暑さの厳しい日が続いています。

※画像はイメージです

昨日2020年8月15日の最高気温は38度を超え、実際の気温計では40度を超える時点もあり、外に出るだけで息苦しく感じました。
少しの間マスクを着用して歩くだけで大変危険です。
幸い、ここ2日程は桑名市での新型コロナの感染は確認されていませんが、それでもマスクを着用して行動する方は多いと思います。
ただ、密にならない場所や外など、必ずしもマスク着用が必要ではない場所であり、且つ熱中症の危険性が高まる場所ではマスクを適宜外すなど、柔軟な対応が必要です。

※写真はイメージです。

また、熱中症になった、もしくはその可能性がある場合には速やかに涼しい場所へ移動し、経口補水液などの水分をたっぷり摂って、適切な対応を心がけてください。

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熱中症かも?こんな症状に注意してください‼️
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・立ちくらみ、めまい、吐き気がする
・こむら返りがおこる
・大量の汗
・からだがぐったりして力が入らない
・ズキンズキンする頭痛
・手足のしびれ　など

詳しくはコチラ⇩https://t.co/1VIoOfU9uV#三重県 #うさのすけ #兎の助 #熱中症に注意 pic.twitter.com/VOgyiLPwsk

— 三重県（公式） (@koho_mie) August 15, 2020

また、2020年8月31日まで「くわな村正史跡めぐり」スタンプラリーも開催されており、参加される方は特にご注意下さい。
ただ、スタンプラリーのスポット間にはたくさんの桑名の涼める名店があるので、「熱中症対策」！と称してこの機会に利用してみるのも良さそうです。

8月13日〜31日まで『宝刀村正特別公開』が行われます。
開催期間中には『くわな村正史跡めぐり』と称してスタンプラリーが行われます。参加無料ですので、是非この機会に参加して下さい。
なおスタンプラリーの台紙はうちわになってますので、そのままお持ち帰りください。https://t.co/t8IGW6siMN pic.twitter.com/GWrpCay3P7

— 桑名総鎮守 桑名宗社（春日神社） (@kuwanasousha) July 29, 2020

熱中症、新型コロナウイルスなど注意を払う部分が多い夏ですが、それぞれ健康に留意しながら楽しめる部分を大いに楽しみましょう。

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